Ο Δημήτρης Βλάχος έχει κάνει μια ωραία αθλητική “κατάσταση” στον χώρο του Ο.Α.Κ.Α. Έχει δημιουργήσει το δικό του crossfit κέντρο, το O.A.K.A. Box Crossfit. Πάντα μου έλεγε για το πόσο λατρεύει το crossfit, το οποίο πρόκειται για γυμναστική που συνδυάζει πολλά αθλήματα μαζί. Τα μαθήματα γίνονται είτε ιδιαίτερα είτε σε μικρά γκρουπάκια. Όλοι όσοι κάνουν crossfit ορκίζονται ότι βλέπουν άμεσα αποτελέσματα! Και για να σας προλάβω την ερώτηση, ναι, ο Δημήτρης έτσι προπονεί. “Ειδικά τις μέρες με τέτοιες ζέστες”, όπως λέει ο ίδιος.
Υ.Σ.: Όσο δύσκολο κι αν σου φαίνεται να κάνεις crossfit στην αρχή, άμα ξεκινήσεις, δεν θέλεις να το σταματήσεις! Θυμηθείτε με!
